Vrbová kůra (100g)

Vrba bílá jedna z nejznámějších léčivých rostlin. Je silně protizánětlivá.

Kůra obsahuje až 0,6 % fenolového glykosidu salicinu, flavonoidy, pryskyřice, až 10 % katechinových tříslovin, soli kyseliny šťavelové a řadu dalších hodnotných látek.

Pomáhá při:

• teplotách
• revmatických obtížích
• nachlazení ke snížení teploty
• má uklidňující účinek při nespavosti
• k ošetřování špatně se hojích ran
• do koupele proti pocení nohou

Použití: čaj, do koupele, odvar

Dávkování: nálev či odvar,  připravený z rovné čajové lžičky podrcené kůry na šálek vody, užívejte nejvýše třikrát denně.