Kalisie Vonná
Toto video mluví za vše: Video
Zdroj: Receptář prima nápadů.
Kalisii Vonnou koupíte v našem e-shopu: Kalisie Vonná
Kotvičník zemní
Další užitečné video.
Zdroj: Youtube.com
Koupíte v našem e-shopu: Kotvičník zemní
CHilli papričky
V našem e-shopu najdete mnoho druhů CHilli papriček.
Zde najdete zajímavé informace pro jejich pěstování.
Zdroj: youtube
Kurkuma dokáže nahradit hodinu sportu
Zdroj: Prostřeno.cz
Koupíte v našem e-shopu: Kurkuma mletá
Dneska se vám do fitka nechce? Pravidelná konzumace jen špetky kurkumy má na tělo podobné účinky jako šedesát minut tréninku.
Důležitá skutečnost, kterou předestíráme hned na začátku – hodina tréninku je s ohledem na počet spálených kalorií, podpory na vaše zdraví a celkově zábavy a uvolnění, které při sportu zažijete, téměř ničím nenahraditelná. Vědci ale prý nyní zjistili, že špetka kurkumy může mít podobné účinky. Koření, zvané také žlutý zázvor, šafránové koření nebo žluté koření se objevuje především v indické kuchyni a je známé svojí typickou orientální chutí.
Kurkuma je důležitá
Výsledky studie jsou zajímavé především pro ženy, které s ohledem na vyšší věk začínají trpět různými zdravotními potížemi, nebo které si právě prošly menopauzou. U nich totiž kurkuma působí – jak ukázala dvouměsíční testovací fáze – skoro jako zázračná zbraň.
Jako hodina aerobiku
U testovacích osob, které koření užívaly v malých dávkách pravidelně po dobu jednoho měsíce, byly pozorovány pozitivní kardiovaskulární změny a snížené odumírání buněk. V časopise „American Journal of Cardiology“ kromě toho také bylo publikováno, že fanoušci kurkumy mají pak až o 56 % nižší riziko srdečních infarktů. Polyfenol, který kurkuma obsahuje a který jí dodává její typickou žlutou barvu, má přitom podobné pozitivní účinky na kardiovaskulární systém jako hodina aerobiku. A první příznivé výsledky se přitom prokázaly už po osmi týdnech.
U nás mužete zaplatit platební kartou
- Úvod
- Rostliny pro zdraví - Sazenice
- Meduňka lékařská (sazenice)
Meduňka lékařská (sazenice)

- Celý popis
- Ke stažení
- Meduňka lékařská (sazenice)Skladem40 Kč
Meduňka lékařská / sazenice
Meduňka lékařská jedna z jedna nejznámějších a nejoblíbenějších trvalých bylinek u nás. Meduňka má velice pozitivní účinky pro naše zdraví. Mezi pozitivní účinky patří: snižuje krevní tlak, zlepšuje usínání, snižuje bolesti hlavy, podporuje normální funkci dýchacího systému. Bylina vyroste až 90 cm do výšky. Její aromatické listy které voní po citrónech, mají řapíkatý a vejčitý tvar.
Pěstování: Meduňka lékařská má ráda slunná místa. Substrát by měl obsahovat dostatek živin. Meduňku můžeme pěstovat venku na záhoně tak také doma v květináči. V záhoně sazenici Meduňky zasadíme cca 10cm do země.
Sběr: Když Meduňka vyroste do dostatečné výšky, můžeme zahájit sběr. V prvním roce sbíráme tak jednou do roka. Ale v dalších rocích bude sběr větší. Meduňku sbíráme před rozkvětem, což je kolem července a srpna. Sbíráme ve slunných a suchých dnech. Meduňku sušíme různými způsoby. První způsob je v troubě. Ustřižené části rostliny po tenkých vrstvách naskládáme na plech. Meduňku v troubě pozvolna sušíme na 30-35 stupňů celsia. A druhý způsob sušení Meduňky je na stinném a suchém místě. Tady ustřižené části rostliny svážeme provázkem k sobě, také po menších vrstvách. A zavěsíme do stinného a suchého místa.
Použití:
Meduňkový čaj
Suroviny: Meduňka lékařská (může být čerstvá ale také sušená)
Vroucí voda
Podle chuti cukr, med nebo citrón
Postup: 1. Vodu jsi dáme ohřát. Mezi tím jsi do hrnečku dáme Meduňku a podle chuti cukr, med nebo citrón
2. Meduňku zalijeme vroucí vodou. Čaj louhujeme cca 10 minut.
Meduňkový čaj používáme při bolesti hlavy, nebo Meduňkový čaj je také skvělý před spaním a nespavosti.
Přezimování | Ano, meduňka svými kořenami dokáže přezimovat. Na jaře zase obrazí |
Trvalka | Ano |
Výška | až 90cm |
Stanoviště | Slunné místa |