Ostropestřec mariánský celý (100g)

Ostropestřec mariánský (Silybum marianum)

Ostropestřec je bylina z čeledi hvězdnicovité (Asteraceae) dorůstající až do výšky 150 až 250 cm. Ostropestřec mariánský se nachází ve Středomoří a také na Kanárských ostrovech či v jihozápadní Asii.

Vzhled: jsou to lesklé asi 8 mm velké světle hnědé nažky s tmavě-hnědým žíháním a žluto-okrovým lemem na vrcholku. Na první pohled je podobný bodláku, můžete si je tak lehce splést.

Účinná látka: silymarin - silnější antioxidant než vitamín C, odbourává toxiny z jater

Použití: pro přípravu čaje - důležité je, aby plody byly roztlučené. Tím se umožní vyluhování léčivých látek. Využívá se také při otravách jedy, houbami, alkoholem a drogami.

Dávkování: Při přímé konzumaci se doporučuje sníst 20 – 60 semen ostropestřce mariánského při každém jídle. (3x denně kávová lžička cca 12 - 15 g na den).

Čaj se připravuje z jedné až dvou čajových lžiček semen, které minimálně 15 minut za mírného varu uvařte. Čaj poté můžete scedit nebo konzumovat i se semeny. Čaj z ostropestřce se pije během jídla nebo co nejdříve po jídle.

Pozitivní účinky:

• detoxikuje a posiluje játra
• podporuje obnovu jaterních buněk
• odstraňuje následky chemoterapie
• pomáhá při depresích
• zmírńuje alergické reakce
• pomáhá na nízký tlak
• je silný antioxidant
• snižuje hladinu cukru v krvi
• pomáhá na žloutenku, hemeroidy
• regeneruje cévy, křečové žíly
• pomáhá při detoxikaci organismu, na kožní problémy, astma a alergie