Nízká, vytrvalá bylina. Lodyha silně zkrácená, listy nahloučeny v přízemní růžici, peřenolaločné až peřenosečné, často na rubu pavučinatě vlnaté, úkrojky přisedlé širokou bází, pichlavé, vřeteno křídlaté. Jediný úbor nejčastěji 4 až 6 cm v průměru, obsahuje jen bílé až nahnědlé trubkovité květy. Bílé zákrovní listeny jsou hydroskopické, při vlhkém počasí se ohýbají dovnitř a vytváří nad lůžkem stříšku. Kvete od června do září.

 

Výsev semen: u vytrvalých rostlin provádíme od jara do června. Příliš brzké výsevy mohou nutit rostlinu již v prvním roce ke kvetení a tvorbě plodů. To rostlinu oslabuje a nemusí přezimovat. Na výsev postačí zahradnický substrát. Semena nesmí zaschnout ale při přemokření a chladnějším období hniji. Důležité je i větrání.

 

Užití: uplatňuje se zejména v urologii, působí močopůdně, potopudně, zlepšuje činnost ledvin, urychluje vylučování odpadních látek z těla, má ale i účinky fytoncidíi, zlepšuje chuť k jídlu, působí dobře při zánětu či zvětšení prostaty, při zánětu močových cest, desinfikuje střeva, zevně lze pupavu použit ve formě koupele při plísňových onemocněních, hňisavých kožních infekcích nebo na ekzémy.